Etre
Vangence
La vangence est un phénomène tout a fait normal mais quand on peut s'abstenir en le fesant autrement que par la violence ( verbal ou physique ) comme aller taper dans un oreiller ou crier fort loin de la personne concerné ou aller courir dehor ou encore prendre une douche ECT...
Sentir son corps !
Rester dans sons corps est indispensable même si l'on doit y subir des sensations désagréables comme un chagrin ou une peur a affronter. Sortir de son corps est un outils a utilisé avec modération car on peut y subir des reparution de peur et autres !exemple : sur le net a moins de sentir son etat nous devenos completement apathique !
L'apparence
L'apparence est une lourde influance sur nous !
Un homme au visage défuguiré : les enfants le fuye sans savoir qu'il a risqué sa vie en étant pompier !
Un petit garcon de 90 cm : les autres le moque sans savoir qu'il est ataint de nanisme et qu'il restera comme sa tout sa vie.
ECT...
Les émotions en vrac !
L'amour divin est plus fort que tout,
La colère est nuisible a nous,
La tristesse est caché, sous un tas d'émotions.
Mais choisi L'AMOUR c plus fort que nous !!!
L'instant ( Le guerrier pacifique )
Après ce film ( le guerrier pacifique ) le second déclic a commencer ! L'instant présent j'ai enfin réaliser que l'instant présent était le meilleur moyen pour obtenir du bien être et pour ne pas ce tracasser... Il faut trouver le juste milieu entre le futur et le présent ! Cela a l'air simple mais ca ne l'ai pas du tout, ne pas pensé au passé c'est dur ... <3