L'instant ( Le guerrier pacifique )

Après ce film ( le guerrier pacifique ) le second déclic a commencer ! L'instant présent j'ai enfin réaliser que l'instant présent était le meilleur moyen pour obtenir du bien être et pour ne pas ce tracasser... Il faut trouver le juste milieu entre le futur et le présent ! Cela a l'air simple mais ca ne l'ai pas du tout, ne pas pensé au passé c'est dur ... <3

Comments

[June-Cristalline]

c'est PAPOU12 :



Il faut te dire que cela est un exercice au quotidien, d'aprécier ce que la vie nous apporte : le sourire d'une personne, le chant d'un oiseau ou un joli paysage ect... et ce qui peut provoquer un sentiment de tristesse ou de peur ect... et d'en r'gardé le positif' !